自分とはなにか

物事を考える時の指標や指針は人それぞれだと思う。

大事な人たちが苦しんだり悲しんだりしてる時ってどうする？

俺の行動指針は3つ。

セラピストとしての行動。

心理カウンセラーとしての行動。

自衛官としての行動。

不具合が起きたときに、問題点を抽出して優先順位をつけて具体的に行動する。

そこには自分の感情は一切排除して。

誰もこちらからは見捨てない。

これはセラピスト目線。

傷ついたり苦しんだりしてる人の負担を軽くしてあげたい。

自分一人で抱え込まないで共有してほしい。

これはカウンセラー目線。

手の届く範囲を自分の手で守りたい。

自分の周りを害するものが降り掛かってきたとき、全力で無力化する。しなければならない。

たとえ自分が傷付いても。

これは自衛官目線。

全部が入り交じって自分の中に存在してる。

時には入れ代わり立ち代わり自分を占めることも。