ぴかるのカルテ

リハビリの作業療法士がいかにくだらない毎日を過ごしているかを綴ります(笑)

2020-01-01から1年間の記事一覧

第3の水槽の続き

今はこんな感じに。 ライトの高さを延長してオープンアクアリウム始めました。 生体は今まであんまり手を出さなかった日淡を中心に。 ツチフキ。 ハゼの仲間。 コリドラスみたいな底をあさるタイプ。とてもかわいい。 フナ? 金魚と違ってシルバーなのも渋い…

60cm水槽を立ち上げる

先日、高崎にある駒草園さんに初めてお邪魔したよ。 ネイチャーアクアリウムで名を馳せる店主さんと小一時間話し込み、たくさん教えていただいた。バクテリアの話はとても興味深く、ネットや雑誌から今まで自分が得た知識とは根底から違う角度で驚いた。 よ…

自宅水族館

お手軽に自宅で癒されたい。 そうだ、自宅を水族館にしちゃえ! ということでいろいろやっちゃいました。 テーマは「陰陽」 ①60センチ規格水槽 今回リセットしました。 「陽」をイメージ。 黄虎石が中心のレイアウト。 暖色の気孔石でボコボコ穴が空いてるの…

じゃじゃーん!

病気でした 素人診断でしかないけど、どうやらメンタル的にやられてるようです。 教科書や参考書って大事にしとくもんですね。 読まなきゃいけないときに虫の知らせで読みたくなる。学問のあるべき形ですな。 さて、どうやらこれによると。 だいたい当てはま…

五里霧中

なにと禅問答してるのか。 いっぱいいっぱいだから他人から優しくされたら抵抗せず受け入れます、拒否は出来ませんなんて宣言されて納得なんて出来ないよ。 今まで散々心配りをしてきたつもりだったのに残念だ。 どうせなるようにしかならないんだから、せめ…

自身の自信

自分に自信がない。 とても弱い。 自分は割といじめられっ子だった。 小学校ではぽっちゃり系だったから走ったりははどんくさくてだめだし、ビビリだから球技はてんでダメ。性格も引っ込み思案でおとなしめ。 だからかは分からないけどいじめられた。 転勤族…

崩壊の不安

今の職場に入って3年9ヶ月になる。 前任者はおらず、同じ職種もおらず、手探りでやってきた。 自分の仕事は計画書にサインもらって運動させること。 病院じゃないから治療はしてはならない。 運動してたらなんだか最近調子がいい。はOK。 とんちかよ。 目的…

今日の一曲

蝶々結び 歌:Aimer 作詞:野田洋次郎 作曲:野田洋次郎 片っぽで丸を作って しっかり持っててもう片っぽでその丸の後ろを ぐるっと回って 間にできたポッケに入って 出て来るの待ってて出てきたところを迎えにきて 「せーの」で引っぱって はじめはなんとも…

今日の一曲

Voice ~辿りつく場所~ 歌:タイナカサチ 作詞:タイナカサチ 作曲:山元祐介 傷つく事ばかりの日々に 想いは報われないものなんだってそんな風に感じてしまうよ 遥かな夢への旅の途中で だけどここで立ち止まれば 自分に負けそうな気がして唇をぎゅっと噛…

メガネ購入

お正月にJINS福袋を買ったわたくし。 今日はその引き換えに行ってまいりました! メタルフレーム。 ブラックステンレスなのでキラキラした反射は抑えめ。インテリっぽく見えるかもしれません。 8000円なんですが福袋に8000円のクーポンが入ってるので、実質…

ダイエットを論ず

ダイエットしたい。 ぽちゃっこには永遠のテーマですね。 私もその1人。 人生で痩せては太りを繰り返して今に至るわけですが、予備自衛官となるにあたり、あんまり無様な身体ではいざ訓練とか行ったら恥ずかしいなと思った次第。 ということで9月からダイエ…

自分とはなにか

物事を考える時の指標や指針は人それぞれだと思う。 大事な人たちが苦しんだり悲しんだりしてる時ってどうする? 俺の行動指針は3つ。 セラピストとしての行動。 心理カウンセラーとしての行動。 自衛官としての行動。 不具合が起きたときに、問題点を抽出し…

戦利品

歳の初めはやっぱ福袋っしょ というわけで買ってきました。 今年はファストフードがメインです。 マクドナルド3000円 お食事券とトートバッグ、タオル、フードコンテナ、タイマーがつきます。 タイマーはポテトのピロリピロリ音鳴ります。 ケンタッキー2500…

しんねん

明けましておめでとうございます!🤗 今年もよろしくお願いします! 去年が散々だったので、今年はいい年にしたいもんです。 楽しく笑える日がくることを祈ってます。